玉龙雪山旅游禁忌-玉龙雪山安全吗

自己订机票、住宿。半自助游。部分跟团、部分自由行。

（这段时间不是旺季住宿不紧张。可以现订）

丽江: 玉龙雪山一日、泸沽湖两日、拉市海一日、丽江古城，束河古镇可以单独一天也可以在其余行程逛逛。

大理：可安排两日 沙溪、双廊、洱海、崇圣三塔寺、天龙八部城等。

香格里拉：虎跳峡、松赞林寺、普达措国家公园、梅里雪山等

按自己的时间筛选着玩吧 。

没有什么特别的禁忌。

早晚温差大，注意保暖。注意防晒。

不要轻易相信人，路边拉客、客栈推销都是套路，把客人二次销售给旅行社赚差价。

报团需谨慎，不要低价（伪纯玩、购物团）利诱。

------金沙旅游

人生值得一去的十大峡谷

1.丽江旅游景点注意事项大全

如果去丽江忘带身份证，可以哪儿都不能走，因为进古城要刷身份证！住宿，景点，尤其是玉龙雪山，需要用身份证买票。方式是到当地派出所说明情况！办个临时身份证，前提是记住自己的身份证号！还有一个司机s牌照！还可以证明自己的身份！住宿！买票什么的！也可以查一下自己手机里有没有存身份照片，或者让家人拍照发到手机里！总之身份证很重要！一定要收好！可以方便出行。

010年至1010年，丽江古城的街道依山傍水，铺着红色的角砾岩，有四方街、幕府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、王丕地震纪念馆、雪山书院、王家庄基督教堂、方国玉的故居，白马龙潭寺，顾彼得故居、敬莲寺、福建基街风楼、十月文学馆、红军纪念馆长征经过丽江指挥部。丽江古城集中体现了中国古代城市建设的成就，是具有鲜明特色和风格的中国民居类型之一。

2.丽江旅游攻略必去景点顺序

丽江没有什么禁忌，只是尊重当地的民族文化。事实上，无论你去哪里，它这是一样的。你不不要大声喧哗，也不要大声喧哗。不要摆架子。不丢人，不乱扔垃圾。

唐不要以来自大城市为荣，也不要以来自大城市为荣。不要向你卑微的自己低头。只要质量不落地，丽江都很欢迎。参照往年打人的，都有以上几个方面的问题。

3.丽江旅游注意事项有哪些

去丽江旅游受到很多人的追捧。你知道丽江有哪些必去的景点吗？现在我我给你推荐三个地方。让让我们看一看！

第一个，玉龙雪山。玉龙雪山是北半球最南端的雪山。它以险、奇、美、美著称。云和云有时会随着季节和天气的变化而出现和消失。有时蓝天如水，峰峦晶莹。时而云束腰，云上雪峰明澈，青山隔云。有时阳光明媚，雪峰美如红纱。玉龙雪山雨雪放晴后，雪变得很白，松树变得很绿，就像雪和松树在玩捉迷藏。

第二，丽江古城。位于丽江古城玉龙雪山脚下。丽江古城美国的街道依山傍水而建。大部分是红色角砾岩铺成的。石头上的图案自然典雅，与古城的环境相得益彰。熙熙攘攘的人群，磨光的石板路，垂柳，五颜六色的花，清澈的水，独具特色的店铺，这一切都令人神往。他们只觉得时光是平静的，他们应该珍惜当下。

第三，拉市海是丽江著名的国际湿地公园。那里有优秀的云南马，成群的候鸟飞到那里过冬。每年大约有3万只鸟在这里过冬。拉市海附近有保存完好的茶马古道遗址，马云是云南名马，对茶马古道的共同发展和繁荣起着举足轻重的作用。在古代云南，马作为一种重要的动物力量，不仅被用作人小型的坐骑和马车，也是运载货物的重要交通工具。

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4.丽江旅游景点必去

丽江古城其旅游资源具有中原文化与地方文化相结合、受藏族文化影响的特点。

自古以来，丽江就是中国南方丝绸之路的中转站是中国西南交通和贸易的大动脉，也是通往西藏的茶马古道。两条古道不仅是中原通往东南亚的商路，也是沟通中原文化与外来文化影响的传播渠道。除了丰富美丽的风景资源，丽江其历史文化、民族风情和建筑艺术具有很大的旅游和学术价值。丽江是纳西族的故乡，是唯一的纳西族自治区

丽江古城历史悠久，古朴如画，有水乡山城的样子。城中有水，山中有城。城与山融为一体，山川浑然一体。道路畅通，街巷幽深，河边垂柳环绕。

丽江有许多历史和文化遗迹。漓江有七大名刹，分别是文峰寺、郭芙寺、扶桑寺、玉峰寺、智云寺、兴化寺、赵玲寺、北岳寺、白沙古建筑、三圣宫、龙泉寺。

同时，丽江荣获国家级丽江玉龙雪山景区桂冠。景区内有南宋时期修建的丽江古城和许多古刹。海拔5596米的玉龙雪山；有举世闻名的最深最险的虎跳峡；有一个石鼓被称为长江第一湾；以高山植被和丹霞地貌为主的老君山、黎明等大面积地质景观。

此外，丽江还有以纳西族为主体的白族、彝族、彝族等十余种少数民族，有着奇特多彩的民族风情和文化。

丽江是中国生态环境保护最好的地区之一，有东方瑞士。

5.丽江古城旅游注意事项

丽江不仅有独特的人文风情文化景观，还有神奇、瑰丽、独特的自然景点。

丽江位于云贵高原和青藏高原的交界处。地势西北高，东南低。最高点是玉龙雪山主峰，海拔一般在2000米以上。属低纬度暖温带高原季风气候，水资源丰富，动植物种类繁多。是云南省重点林区之一，也是我国西电东送的基地之一。

丽江是一个多民族聚居的地方。除汉族外，还有12个土著民族和22个少数民族。旅游资源丰富，有104个旅游景点，包括丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇等知名旅游景点。先后被授予中国旅游竞争力百强城市、中国十大休闲城市、中国优秀旅游城市、中国十大魅力城市等荣誉称号。

学生党去云南一定要记住这些

　很多人都觉得国内旅游没有什么意思，没有壮丽的景观让人惊叹，其实不然，中国的山山水水一向以巍峨雄伟，气势磅礴著称，有机会去中国十大峡谷旅游就能让你感受到祖国的大好江山了。下面就一起来了解一下中国十大峡谷，及旅游注意事项吧!

　 此生不去太可惜 中国十大峡谷值得一去

　 1、长江三峡

　长江三峡西起重庆奉节县白帝城，东至湖北宜昌市南津关，全长193千米。沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自西向东依次为瞿塘峡、巫峡、西陵峡。

　重庆巫山县境内，有大宁河小三峡、马渡河小小三峡。长江沿线重庆境内，有“水下碑林”白鹤梁，“东方神曲之乡”丰都鬼城，建筑风格奇特的石宝寨、“巴蜀胜境”张飞庙、蜀汉皇帝刘备的托孤堂、龙骨坡巫山文化遗址等景观。

　 2、怒江大峡谷

　怒江大峡谷位于云南西北部怒江州境内，是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南，在云南境内又是一处地理奇观之所在。是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。怒江大峡谷位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，峡谷在云南段长达300多公里，平均深度为2000米，最深处在贡山丙中洛一带，达3500米，被称为“东方大峡谷”。

　 3、雅鲁藏布大峡谷

　中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，汇集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。

　 4、金沙江虎跳峡

　虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线，其中：虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。

　虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。在云南省玉龙纳西族自治县(原丽江纳西族自治县)龙蟠乡东北。峡谷长17千米，南岸玉龙雪山主峰海拔5596米，北岸中哈巴雪山海拔5396米，中间江流宽仅30-60米。

　虎跳峡的上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。旧时曾因山崩截断江流，至今尚有崩积物遗留。

　 5、澜沧江梅里大峡谷

　澜沧江梅里大峡谷，位于中国云南迪庆德钦县，中国最美大峡谷之一，中国最大最重要的自然保护区之一，以保护滇金丝猴等珍稀物种，以及横断山典型山地森林垂直带自然景观为主。

　 6、太鲁阁大峡谷

　太鲁阁国家公园是台湾第四座“国家公园”，位于台湾岛东部，地跨花莲县、台中县、南投县三个行政区。园内有台湾第一条东西横贯公路通过，称为中横公路系统。太鲁阁国家公园的特色为峡谷和断崖。另外园内的高山保留了许多冰河时期的孓遗生物，如山椒鱼等。太鲁阁亦成为台铁之列车名。

　其主要的建筑有长春祠、燕子口、靳珩公园、九曲洞、慈母桥、天祥;主要的自然景观有锥麓断崖、流芳桥、大禹岭、布洛湾、砂卡礑步道、绿水合流步道、清水断崖步道、白杨步道、豁然亭步道、莲花池步道、黄金峡谷。

　 7、黄河晋陕大峡谷

　黄河源至内蒙古托克托县河口镇的上游河段，以及中游下端的河津禹门口至桃花峪，虽也有诸如龙羊峡、积石峡、刘家峡、红山峡、青铜峡、三门峡等等著名峡谷，但它们都被一系列宽谷盆地分隔。唯有内蒙河口镇至山西禹门口，才构成了黄河干流上最长的连续峡谷—晋陕大峡谷，它长达725公里，沿线共有27个县市，面积达11.16万平方公里。

　 8、大渡河金口大峡谷

　大渡河金口大峡谷全长约26公里，整个峡谷地跨四川省雅安市汉源县、凉山州甘洛县、乐山市金口河区。无论从峡谷上端还是下端进入，虽然两岸本已是山峦起伏，但逼近峡口时，却明显有一种异样的气势。在峡谷上口左岸，有一个突出的崖台—苏古坪，在峡口形成一个天然的石门，使峡谷至此骤然收窄，远望峡口内的云雾与峭壁，更显得深邃莫测;在峡谷下口的大沙坝附近，正当大渡河的陡然转弯处，眺望峡口，高差达一千多米的悬崖与尖峭的山峰迎面耸立，似乎河谷中断、江流无路，令人森然。

　 9、太行山大峡谷

　河南林州的太行大峡谷地处河南省最北部，南太行山东麓的林州市西侧，南北长100华里，东西宽2.5华里，海拔800-1739米，相对高差达1000米以上，景区总面积120平方公里，其植被覆盖率为90%，森林覆盖率80%，其中原始植被约占60%，森林茂密，自然生态保持良好，植被完美，旅游资源丰富，有“天然氧吧”之美誉。

　 10、天山库车大峡谷

　天山大峡谷，又称克孜利亚大峡谷，位于阿克苏地区库车县北部72公里处217国道旁，呈东向西纵深长约5.5公里，为红褐色岩石经风雕雨刻而成，峡谷曲径通幽，别有洞天，山体千姿百态，峰峦直插云天，沟中有沟，谷中有谷。南天门、幽灵谷、月牙峡、虎牙桥、魔天洞、雄师泪等景观造型生动，形态逼真。距谷口1.4公里处的山崖上有一处唐代石窟，窟内南、北、西壁上有残存壁画和汉文字。天山大峡谷集雄、险、幽、静、神为一体，身临其境者无不赞美叫绝。

　 旅游注意事项

　 1、要有周密的旅游计划

　事先要制定好旅游的计划，不要想着临时游玩，这会让你的旅途变得不完美。对于时间、路线、膳宿的具体计划一定要做好，带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

　 2、带个小药包

　经常外出旅游的朋友就知道一定要带药品，一些常用的`药品的必备的，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

　 3、注意旅途安全

　旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　 4、讲文明礼貌

　任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

　 5、爱护文物古迹

　近几年，总会有报道说有个别游客有一些不文明的现象，因此，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

　 6、尊重当地的习俗

　我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：入乡随俗。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。注意卫生与健康。

　 7、警惕上当受骗

　目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，萍水相逢时，切忌轻易深交，勿泄机密，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

为什么珠峰都被征服了，而玉龙雪山至今却无人登顶？看完就懂了

云南旅游避雷&种草

60项打不要做

行李篇

01.不要带防晒喷雾，有易燃标识带不上飞机也不能托运，更不能上动车

02.不要不带外套，因为云南各个地区的气温都不同，要根据天气穿衣

03.不要带不带充电宝，因为云南有些景点是没有充电宝租借处的

04.不要带肠胃药等药品，占行李，可以到了云南之后再根据需求买药

05.不要穿高跟鞋，出去玩每天都要走很多路，高跟鞋穿着累得慌

06.不要只带几套衣服，变装拍照才是紧，梦形：变装拍照才是乐趣，能带就多带几套

07.不要忽略了防蚊用品，云南蚊子很毒的，DM、花露水等都可以

08.不要一次性带很多口罩，来云南去药店买就行，但别去景区附近买，贵

09.不要拖着行李玩，非常累，寄存在酒店或者景区游客中心都可以

10.不要担心穿多了没地方换衣服，可以下飞机去机场更衣室换下来

60项千万别错过

行李篇

01.要带高倍防晒霜，云南的紫外线很强，一天最少要补一两次防晒

02.要带墨镜、宽檐帽子等物理防晒，防晒效果好，拍照还超讽

03.要多带几条长裙，去洱海拍照绝美，露背、吊带裙都可以

04.要带上几件颜色的裙子或衣服，随手出大片，黄、白、红等都可

05.要带上学生证、记者证、军官证等证件，大部分景区都有优惠

06.要带上发膜，小样最好，云南气候比较干，一定要护理好

07.要带小样的化妆品和洗漱用品，这样不会太重，也不会站行李箱空间

08.要准备充电宝，在云南疯狂拍照，手机很快就没电了

09.要准备一个好的行李箱，别大包小包的走，只带一个箱子方便很多

10.要提前申请云南健康码，免去机场合集景点排队的时间

60项打不要做

出行篇

11.不要坐摩托车，横冲直撞的，还有坐地起价、专坑外地人的现象

12.不要坐机场、火车站附近的黑车，不安全，而且胡乱加价防不胜防

13.不要全程都打车，价格高得飞起，尤其是远距离，比租车还贵

14.不要问司机哪个饭店好吃，司机大多外地人，又贵又难吃他们还有提成

15.不要出行就乘公交，可能会堵车到你怀疑人生，尤其是上下班高峰期

16不要去现场买票乘坐地铁， Z FB搜索“云南公共交通乘车码”扫码乘车

17.不要一个人去云南旅游，结伴出行，吃饭住宿都能平摊，很划算

18.不要搭理路边的拉客阿姨，她们推荐的民宿/餐饮专门坑外地人

19.不要准备太多零钱，太不方便了，云南坐公交可以扫码

20.不要买太贵的机票，不划算，可以去携程上设置低价提醒

60项千万别错过

出行篇

11.要在滴滴或高德上打车，收费透明且全程监督，正规出租车也可

12.要选择昆明为落地首站，这里这里交通方便，车次多、且机票更便宜

13.要打车/大巴/公交相组合，出行方便还比较省钱，很适合学生党

14.要提前到Z FB搜索“云南公共交通乘车码”，就可以手机扫码乘车了

15.要在携程、一嗨、神州等正规平台租车，小车行无法提供相关保障/服务

16.要记得取车时拍下车身一周和细节照片，仔细检查车况

17.要租车买好保险，云南的摩托车黑压压一片，小心刷蹭

18.要提前1-2个月买机票，性价比高且划算，还避免了抢不到票的尴尬

19.要提前半个月预定酒店，尤其是旺季，价格都会翻倍涨

20.要合理规划路线，云南景点比较分散，不提前规划时间都花在路上了

60项打不要做

景点篇

21.不要游玩当天才定景点门票，提前一天定会便宜一点

22.不要相信入景区的免费渠道，要通过正规的途径购买门票

23.不要快速爬玉龙雪山时，更不能剧烈运动，容易出现高原反应

24.不要在5-10月份去看滇池海鸥，这段时间海鸥已经飞走了

25.不要只带轻薄的衣服去大理，这里一下雨就会降温，变得很冷

26.不要理会丽江古城口包车或骑马的拉客人员，安全和质量都没有保障

27.不要穿高跟鞋去石林景区，这里需要步行走很久，穿高跟鞋脚会废

28.不要在普达措国家公园进行剧烈运动，很容易出现高原反应

29.不要在7-8月份去虎跳峡，这时候是雨季，易发生落石、塌方等

30.不要在泸沽湖洗澡或游泳，这里是当地人赖以为生的水面

60项千万别错过

景点篇

21.要带上学生证、军官证等优惠政策去景点，可以免费或打折

22.要提前预定好付费景点的门票，这样才能省去很多排队时间

23.要去打卡昆明滇池，并喂一喂海鸥，拍下喂海鸥的瞬间

24.要去电视剧《庆余年》取景地石林景区，感受鬼斧神工的自然景观

25.要去丽江古城里的清吧小酌几杯，听一听民谣放松心情

26.要和闺蜜或男/女友去打卡神秘的玉龙雪山，拍下到此一游的照片

27.要穿一次民族服装，去蓝月谷拍大片，景区有民族服装租借

28.要去茶马古道上感受一次骑马，注意人身和财产安全就行

29.要去泸沽湖景区闲逛一翻，享受静怡的浪漫时光

30.要早起去逛逛束河古镇，体验当地的慢生活，非常惬意

60项打不要做

景点篇

31.不要穿短裤、短裙去中科院植物园，要穿着舒适、注意防蚊

32.不要在下雨天去原始森林公园，这里的孔雀放飞下雨天取消

33.不要在野象谷大声喧哗，容易吓到出没的野象群，发生危险

34.不要坐缆车游傣族园，步行游览更能近距离感受傣家民俗风情

35.不要不带备用衣服去参加泼水节，身上湿了不及时换容易感冒

36.不要独行去上厕所，更不要理会主动搭讪你的人，出门在外安全第一

37.不要喝蓝月谷的水，这里的水含有铜离子吗，对身体有害

38.不要不防晒就租车环游洱海，紫外线超强，容易晒黑、晒伤

39.不要不提前前谈好价格和服务细节就骑马，很容被坑

40.不要把钱包、手机等物品放在外兜去骑马，很容易在马奔跑的过程中消失

60项千万别错过

景点篇

31.要去西双版纳最古老的曼听公园拍一组照片，充满了异国风情

32.要去最原汁原味的老街区-昆明老街逛一逛，吃好吃的美食

33.要骑行或自驾在美丽的环海公路上饱览苍洱大观，拍摄浪漫的公路大片

34.要去打卡南诏风情岛，这里风光秀美，非常漂亮

35.要去大理古城、花语牧场拍一组照片，天空之镜、天国的阶梯在这里取景

36.要去打卡拉市海，有可以骑马的草原，好玩又好看

37.要去感受一下泸沽湖的夜晚，参加篝火晚会真的很有意思

38.要备好高反药物再去玉龙雪山和普达措国家公园，防止自己出现

39.要去网红拍照地大理花海拍一组美美的相片，遍地都是花，女生都爱

40.要离丽江的“艳遇”远一点，那些都是托，拿了回扣的

60项打不要做

住宿篇

41.不要看到好看的民宿就直接订下，要仔细看评价和服务

42.不要直接在某程上订酒店，酒店的公主号上偶尔有活动，更划算

43.不要一直住一个酒店，云南的景点分散，玩到哪里住哪里会更方便

44.不要相信私人的低价住高端房，天上不会掉馅饼，一定多加防范

45.不要相信网红民宿的免费旅拍，他们提供的道具基本用完就收费

46.不要带老人住在大理古城，这里晚上很热闹，可能会影响睡眠

47.不要去到云南再定住宿，尤其是旺季出行，酒店价格会翻倍湿

48.不要去路边叫喊的地方住宿，专坑外地人的，环境一般，还很贵

49.不要不带洗漱用品住酒店，酒店提供的质量都不好，比如洗发露等

50.不要用酒店的烧水壶烧水喝，被很多用过，一点也不卫生

60项千万别错过

住宿篇

41.要选择自己喜欢的酒店，能直线上升旅行体验，拒绝将就

42.要先订行程再订酒店，避免行程和酒店离太远，酒店又不能退的尴尬

43.要尽量住在商圈附近，吃喝玩乐都比较方便，也比较安全

45.要在入住酒店时仔细检查是否有摄像头，出门在外，防人之心不可无

46.要走正规的渠道订酒店，这样既不怕被坑，安全也有保障

47.要给前台打电话后再订住宿，一般连锁酒店都是可以讲价的

48.要选开业时间最新的酒店，设施是最好的，住起来也舒服

49.要用a or bnb或途牛等平台订民宿，大平台可靠放心，质量也好

50.要看自己经济情况，尽量选择好的酒店，虽然贵点，但住得舒心

60项打不要做

补充篇

51.不要在景区买特产，真假难辨，价格还很贵

52.不要在买东西的时候不砍价，坐地起价的老板不少，大胆砍价

53.不要跟着拉客妹去饭店，都是拿了回扣的，专坑外地人

54.不要担心来云南需要做核酸检测，体温正常+健康码就可以通行了

55.不要担心来了云南会被隔离，体温正常+健康码就可以通行了

56.不要不做攻略就来云南，云南确实很美，但是坑也多，需要防范

57.不要乱买银饰，很多都是假的，坑你没商量

58.不要因为天气热而不带口罩，疫情期间出行都要佩戴口罩

59.不要在景区乱扔垃圾，随身携带一个小包装垃圾用

60.不要在小餐馆使用公筷吃饭，尽量使用已消毒的筷子或一次性筷子

60项千万别错过

补充篇

51.要去大型超市买特产，不仅正宗便宜，而且有些还能直接邮寄到家

52.要准备好充足的口罩，车站、机场、景点等地方都是要检查的

53.要提前申请健康码，这样不管是下飞机还是去景点，都能省去很多时间

54.要避免女孩一个人去酒吧，就算不被酒托骗，也很容易遇到环人

55.要提前了解云南少数民族的一些禁忌，以免家访的时候冒犯了别人

56.要明确的跟服务员说不能吃辣，因为云南的食物都是偏酸辣的

57.要先了解价格再跟景区里的卡通人物合照，以免被坑

58.要准备一把晴雨伞，因为云南天气多变，下雨和晴天都能派上用场

59.要去居民楼或巷子里吃云南美食，很多高大上的网红店性价比都不高

60.要学会拒绝别人，尤其是女孩子，遇到过于热情的人不理就对了

云南必吃美食推荐

1、勺子米线

已有一百多年的历史，这是云南滇南地区特有的小吃，起源于蒙自地区，勺子米线闻名于丽江古城，在云南古城中，知名度应该排在第一位

2、汽锅鸡

早在200多年前就在滇南民间流传，是云南的名菜之一，相传是清朝临客府建水县)福德居厨师杨沥发明的吃法

砂锅鱼是大理地方名菜之一，选用祥云出产的好砂锅，将洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼，配以嫩鸡片、冬菇等十余种鲜腊配料慢慢炖制而成，味道非常鲜美

4、宜良烤鸭

宜良烤鸭是云南经典的地方传统名肴，起源于明朝，已有600多年的历史

5、火烧猪

火烧猪是景东县彝族拿手的一种地方民族名菜，据说这种烧烤烹调已有500多年的历史，火烧猪吃起来，酥脆、清香可口

6、野生菌火锅

云南复杂的地形地貌，多样的森林类型、土壤种类以及独特的立体气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，种类极多，数量占了全世界食用菌一半以上，中国食用菌的三分之二

7、云南鲜花饼

鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表

8、饵块

饵块为云南贵州特有，是腾冲最著名的名特小吃之一，“云南十八怪”中就有一怪：米饭饼子烧饵块

9、乳扇

牛奶经过特殊加工做成扇子形状，就是云南人喜欢的特色小吃

云南旅游注意什么 大理到丽江各地风俗禁忌

在世界上，每年都会有很多喜欢攀登的朋友去探险，因为它能让攀登者们体验到刺激的感觉，即使海拔很高，地势很险峻，他们也会冒着风险去攀登，认为登顶是一件让人非常自豪的事情。已经有人将世界第一高峰珠穆朗玛峰征服了，却没有人能登顶海拔仅有5596米的玉龙雪山，这到底是为什么呢？

世界第一高的珠穆朗玛峰总高8844.43米，已经有好多人都登顶了。但是玉龙雪山只有5596米到现在却无人征服。据数据统计，从上世纪60年代开始，挑战登顶玉龙雪山的一共有15支登山团队，但全部都已失败告终。

玉龙雪山，是北半球离赤道最近且终年积雪的雪山。玉龙雪山位于青藏、云贵两个高原的衔接部位，周边山脉林立，森林覆盖率极高，自然生态非常完整，历来是人类的禁忌之地。

玉龙雪山是纳西族的圣山，纳西族传说中，守护神“三多”化身成玉龙雪山世世代代护佑着这片土地，保佑纳西族人世代繁衍，玉龙雪山是纳西族神之化身，绝不容亵渎，更不允许践踏，这是他们的神山，是信仰的凝聚，任何踏入这座禁忌之山的人，都将受到神的惩罚。

除了宗教因素制约了很多人攀登，玉龙雪山实际上攀登难度极大，近年来它的坡度一直在缓缓的上升，已经呈现90度的坡体了，根本就不利于攀登，所以攀登者都知道，去攀登玉龙雪山是一件非常危险的事情，在没有把握的情况下大家也不会去做危害生命的事情。

玉龙雪山峰顶的岩石，主要是石灰岩。它和其他岩石比起来，石灰岩很……软，还脆！攀登这样的岩石，还真的要“身轻如燕”的人才行，另外，上升到5千米的高度，已经极度寒冷和缺氧。你还有力气来攀90度的陡崖。

1、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品(云南紫外线就强，请一定要做好防晒准备)

2、云南旅游再就是西双版纳地区了，西双版纳地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携 带雨具；

3、 云南旅游应注意着装，预防感冒、昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。(具体情况请出发前一天，咨询当地的云南旅行社)来云南旅游，最好的季节是春夏秋季节，随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具。云南每天早晚温差较大(6—19摄氏度)，请注意着装，预防感冒，这云南旅游注意事项比较重要的之一；

4、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬(桥边或虎跳峡的悬崖边等地。)

5、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件；

6、云南丽江旅游注意事项也不能忽略，丽江、香格里拉海拔较高(1890M----3500M)，注意休息，以防出现高原反应。

7、上丽江玉龙雪山，缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用； 在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团或游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；

8、云南是一个少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣！

9、版纳地区注意饮食(当地以酸辣口味为主、凉菜居多)；

10、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；

11、云南有很多悠扬迷人的少数民族歌曲相信您一定会感兴趣的。所以建议您旅游途中一定别忘记让导游给您唱歌、教您唱歌的机会。不但可以让您欣赏到动人的少数民族歌曲，而且还可以活跃大家的气氛——是不是“一举两得”啊。

12、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿 做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；

13、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需；

14、云南旅游途中注意事项：在旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便顺利完成整个旅游行程；

15、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以云南的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花！

16、在旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯；

17、因云南目前少数民族聚居区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等)在旅游购物市场管理不是太规范，所以旅游途中在这些地方一定不要盲目买东西，否则您在旅游途中产生不好的情绪是我们特别不愿意的！