骑行川藏-骑行川藏线攻略行程表

可以，也有很多独自一个人骑行川藏线的，但是会遇到很多麻烦，又没有人帮忙，会很累，所以为了安全起见，建议多找几个骑友结伴而行，因为川藏线上很多地方的路况非常糟糕，像扎胎是常有的事情，而且越接近高原地带，空气越稀薄，很多人会产生高原反应，如果是一个人的话，头晕时没人照应很危险，建议和朋友一起去会比较好，另外温馨提示，骑行川藏线可以准备一双骑行锁鞋，因为很多爬坡路段，会消耗很多体力，穿锁鞋的话不仅省力，提高踏频，而且更加安全，品牌的话可以参考一下X-WIND，专业为亚洲人设计，更贴脚。

祝骑行川藏线成功，加油。

骑行川藏线的忠告

危险肯定是存在的，主要还是自然灾害方面，落石，泥石流等；人为的也有一些，如抢劫骗子等；建议做好充分的规划，把住宿地点规划好，按照计划来骑行。

川藏线骑行攻略技巧有以下内容：

（1）骑行前的体力准备：川藏线全长二千一百多千米，把川藏线整个骑行下来可是一个体力活，因此我们骑行川藏线需要提前做好适应性训练，如练我们的骑行速度和爬坡能力等；

（2）骑行前的技术准备：整个川藏线骑行下来一般都需要十到二十天的时间，因此在路途中很有可能发生车辆突然抛锚了，或者是刹车突然不灵了的事情，所以在骑行之前我们就需要学会补胎、调整变速器和修理刹车的基本技能；

（3）骑行前的防晒准备：越靠近西藏海拔也就越高，紫外线也就越强，再加上我们骑行川藏线的整个过程中皮肤都是暴露在外面的，就是铁打的皮肤也扛不住，所以我们需要每天早晨和中午各涂一次防晒霜来保护我们的皮肤；

（4）骑行中的着装要求：骑行中最好穿长袖的衣服，这也是为了保护我们的皮肤，头上一定要戴一个头盔，记住是一定，因为我们骑行的线路是泥石流和滑坡的多发路段，所以如果你的头没有石头和公路硬，请一定戴上一个头盔。

骑行川藏线的忠告具体如下：

1、在饭馆点菜时注意荤素搭配，由于骑行出汗比较多，最好让老板多放点盐。

2、选择比较干净的餐馆就餐，以免吃坏肚子，点菜时不要吃凉菜、卤菜、豆荚类食物和不熟悉的菜，费时的菜也最好不点。

3、因为川藏线路程很长，有的时候到达下一个吃饭的地方就是一天，所以食物要及时补给，每次尽量带2顿食物，饼干、火腿、蛋黄派、沙琪玛、方便面?

4、一定要带充足的饮用水，如果是为了省钱，建议在住的旅馆灌开水（口感看人品），沿途没有卖水的小贩。