成都天府绿道骑行攻略-天府绿道骑行路线入口

在成都骑行又有新路线了，有环城生态公园的网红打卡点，也有分布在区（市）县的骑行线，下面为大家推荐的骑行路线都非常适合一边欣赏风景一边骑行，一起来看看吧！

1、小试牛刀

锦城湖公园—中和湿地

从锦城湖公园开始，贯穿桂溪生态公园，到达终点中和湿地。此路线都市景观特征鲜明，长度约为5公里，爬升约18米，难度简单，适合体验骑行。

2、初露锋芒

白鹭湾湿地公园—青龙湖湿地公园

从白鹭湾湿地公园开始，贯穿花田湿地、玉石湿地到达终点青龙湖湿地公园。此路线以湿地自然风光为特色，长度约为10公里，爬升约30米，难度适宜，适合进阶体验绿道骑行。

3、崭露头角

锦城湖公园—非遗博览园

从锦城湖公园开始，经过天府芙蓉园、悦动彩林、萌宠乐园、蜀仙胜境、到达非遗博览园。此路线以优美的自然风光为特点，多个主题公园为特色，长度为20公里，爬升70米左右，难度中等，适合深度体验绿道骑行。

4、大显身手

青龙湖湿地公园—电子科技大学(清水河校区)从青龙湖湿地公园开始，经过白鹭湾湿地公园、桂溪生态公园、锦城湖公园、天府芙蓉园、悦动彩林、萌宠乐园、蜀仙胜境、非遗博览园，到达终点电子科技大学(清水河校区)。此路线跨越环城绿道的一半，景色丰富优美，长度约50公里，爬升280米左右，难度中上，需要有一定的骑行基础。

5、单车大神

锦城湖公园—青龙湖湿地公园

从锦城湖公园开始，经过天府芙蓉园、非遗博览园、锦绣水韵、林田集、蜀道通衢、一叶禅林、成都大熊猫繁育研究基地，到达终点青龙湖湿地公园。此路线跨越环城绿道大半，覆盖成都西半部分与北半部分，天高地阔旅人较少，可以尽情享受骑行。长度约80公里，爬升420米左右，难度较大，需要有丰富骑行经验。

6、骑行王者

绿道任意点—回到原点

你将会经过环城绿道所有景点，囊括环城绿道一周所有景色，体验绕成都一周的成就感。长度约100公里，爬升560米左右，难度极大，需要有非常丰富的骑行经验。

区(市)县绿道推荐骑行路线

路线07:

温江区北林绿道、鲁家滩，总长度约65公里，骑行在北林绿道遥望雪山，城乡生活之美放眼可见，清水至稻谷生、原生乐享自然、城喧中见繁华。

路线08:

蒲江县成佳茶乡绿道，总长度约30公里，骑行在成佳茶乡绿道，阵阵茶香袭来，令人心旷神怡。

路线09:

邛崃市自行车高速路，总长度约12.5公里，全国首条以旅游为主的自行车高速，全程无障碍，体验一路敞骑、畅通无阻的骑行感受。

路线10:

大邑县龙门山森林绿道?江河-斜江河绿道，总长度约90公里。斜江河畔，依山傍水，快乐骑行，喜看幸福新居。

路线11:

都江堰至黄龙溪锦江绿道，总长度约200公里。PS：串联10个区县，被誉为最具文化特质的天府文脉路线，途经都江堰、望丛祠、合江亭、望江楼公园等众多文化地标。

骑行小贴士

1.定下骑行绿道的目标，切勿盲目跟风挑战100km，可以从5km-20km挑战开始尝试，再逐渐晋级，增加线路长度。

2

.骑行锻炼以春秋季节最佳。夏季如有烈日请注意做好防晒，冬季尽量避免早晚寒冷时间骑行，普通爱好者建议每天骑行时长一至两小时，深度爱好者建议每天骑行时长不超过五小时。长距离骑行，准备好补给，超过两小时的锻炼最好随身携带适量健康饮品和食物。补给后稍作调整，再进行骑行。

3

.骑行前建议提前购买保险，选择适合的骑行运动车辆，佩戴头盔、眼镜、手套、骑行服、运动鞋等专业装备。头盔需要与眉齐平，旋钮旋紧，锁扣调整至张嘴紧合嘴松。

4.骑行前请做好热身和拉伸，骑行阶段的前20分钟，先保持低强度骑行，再逐步增加运动量，避免在骑行时出现痉挛以及运动损伤。

5.10公里以上的骑行，建议使用符合尺寸的运动款的变速自行车，能够很好的减少运动损伤。

6.注意检查车况，保证车辆制动传动等功能良好。提前下载天府绿道官方APP，若在骑行中出现异常情况，可以及时与管理人员联系。

骑行秘籍

一辆适合自己的自行车：

“坐骑”只有自己才知道是否合适，包括款式、大小、高度和舒适度。从一般赛车，到专业级赛车，从几百元至上万元不等，根据自己的实际情况和“发烧”程度来决定。当然，如果你才刚刚入门，在代步的同时观下景，共享单车也是不错的选择。

穿戴装备要配齐：

就像其它运动一样，骑行也要配置一些穿戴装备。如果骑行不是慢悠悠观景，强烈建议配戴头盔。因为在快速，甚至高速骑行中，一旦有意外情况发生，头盔的作用就会显现出来。

如果你已经从“入门”升级，专业骑行裤、锁鞋这样的专业装备不可少，对女骑手来说，防晒霜、防晒袖应该是标配。在太阳下骑行一定要戴上墨镜，你骑行的风采肯定很拉风。如果要中长距离骑行，一定要记住带上水，还可以带上一些香蕉、坚果、巧克力、面包等食物补充热量。

正确姿势很重要：

骑行时，用前脚掌来蹬踏板，还可以再用一点脚踝的力量，要避免完全用腿去使劲儿，这样更省力。

骑行时，脚尖、膝盖朝前，切勿“外八字”或“内八字”。

骑行时，手背和手腕尽量保持一条线，避免压迫腕部，造成手麻或不适。手臂保持微曲，能够在骑行中适当减震，同时能够让肩部放松下来。

骑行前，准备活动让身体微微发热后，就可以骑行上路了。刚开始骑行时还是要保持小齿比骑行，切勿一上来就“狂飙”。

天府绿道骑行路线

温江北林绿道环线65公里骑行线路。

1920公里区域绿道，5380公里城区绿道，9630公里社区绿道，三级绿道体系全长1.69万公里，这就是成都的天府绿道。在成都的众多绿道中，最受人瞩目、最具人气的无疑要属环城生态绿道。作为一级绿道，它沿着成都绕城高速而修建，全长100公里左右，是中国最长的城市环城绿道。

以绿道为线，它共建78个“一桥一景”景观桥梁，串联了成都绕城范围内的各大网红生态公园和各个春天拍照打卡点，可以360度感受成都这座景观城市的魅力，这无疑为成都人开展骑行运动提供了良好条件。

小编从锦城湖公园出发，以顺时针方向开启征服环城绿道的骑行之旅。一路上，绿草花海网红桥，清风拂过，就像闯入治愈的漫画世界，照片怎么拍都好看。

一路骑行下来，印象最深刻的，无疑是环城绿道串起的多个特色生态公园，让人完成了从自然湿地到城市公园的奇幻穿越。

除了串联起桂溪生态公园、青龙湖公园、锦城湖、三圣乡等121个特色生态公园，成都绕城绿道最令人称道的便是78个“一桥一景”景观桥梁。它们颜色、造型不一，让整个骑行之旅变成一场奇妙之旅。

2022-06-19 成都环城生态公园骑行（一）

天府绿道骑行路线包括区域级、城市级、社区级和生态景观级。路线串联了成都市的主要湖泊、公园、历史文化遗址和风景名胜区，如锦江绿道、熊猫绿道、锦城绿道等。

连接城市与城市，形成长途骑行线路。例如，连接都江堰与青城山的绿道，沿途可欣赏山水风光。穿越市区，连接各大公园和历史文化景点。如骑行至杜甫草堂、武侯祠等著名景点，感受成都的历史文化底蕴。

分布在各居民区，方便市民出行和休闲娱乐。例如，骑至青羊区的百花潭公园、绿道驿站等，享受都市休闲生活。串联自然生态资源，提供户外探险和观光体验。如熊猫绿道，沿途可观赏大熊猫繁育研究基地、森林湖泊等美景。天府绿道骑行路线沿途设置完善的设施，包括自行车租赁点、休息区、卫生间等。此外，还提供手机充电、WiFi等服务。

天府绿道的特点

1、生态性：天府绿道充分体现了生态环保原则，依托城市现有的河流、湖泊、林地等自然景观，构建了一套完整的生态体系。绿道沿线种植了丰富的植被，如树木、花卉、草坪等，形成了四季常绿、景色各异的自然景观。此外，天府绿道还注重水资源的保护和利用，通过河道整治、湖泊景观打造等措施，提高了区域水环境质量。

2、文化性：天府绿道沿线拥有丰富的历史文化资源，如金沙遗址、宽窄巷子、锦里等。绿道将这些文化景点有机地串联起来，让游客在游玩的过程中，深入了解成都的历史文脉和地域特色。此外，绿道本身也融入了许多文化元素，如雕塑、壁画、艺术装置等，为游客呈现了一幅宏大的文化画卷。

以上内容参考百度百科-天府绿道

天府绿道骑行一圈要多久

成都环城生态公园骑行（一）

这是一场说走就走的骑行。

早八点，起床，洗漱。妻和女儿还在酣睡。

太阳不见踪影，这天气，似乎不会太过酷热？要不跑跑步，或者骑骑车去？

成都环城生态公园，绕城100公里，跨经12个区、跨越78座桥梁、串联121个特色公园，有一条给城市戴上了“翡翠项链”的绕城绿道，这是骑行者的天堂，已经全线贯通，要不要去骑行一圈儿？

想到就走。准备了一袋干粮，两瓶水。一瓶是放了海盐的矿泉水。一个小背包。穿上速干衣，出发。

路线规划：先骑行到江安河，由江安河段天府绿道由西向南再向东，再由东向北，向西，经草金路返回。

没有专业设备。扫了辆美团单车，戴上耳机，高德地图输入第一目的地江安河，走起。

穿绿道抵江安河，已骑行近13公里。

江安河，又名新开江，或称酸枣江，属岷江水系。古名望川源。后汉时期，起于都江堰走江闸，顺金马河流向东南，是都江堰市与温江区、温江区与郫县、金牛区与双流区等的界河，最后流入双流区境内，于二江寺注入府河，是都江堰内江主要干渠之一。干渠全长95.8公里。

《蜀水考.分疏》:外江又东南至布袋口，分支为江安堰，入温江。清康熙年间，因其旱涝不时，邑令王宗佑在都江堰下十里筑江安堰，分外江水势，于是"旱不病涝，水不病潦"，故名"江安河"。

古蜀时期，鱼凫王见此"有都广之野，百谷自生，冬夏播琴，莺鸟自歌，灵寿实华，草木所聚。爱有百兽，相群爱处。"便定居在此，放鹰捕鱼，筑城建都，封树开国，奠定了古蜀国文明之基。

我骑行抵达的，自然是江安河双流区境内部分。早上微风轻抚，河水绿波荡漾，不紧不慢潺潺流淌。双流段的江安河像一条蓝色的缎带，蜿蜒细长，我骑得再快，也追不上它的奔流。

河对岸隔三差五，可以看到有人在安静地垂钓。

我将车停下，在河边的长椅上坐了下来。对岸老翁手中的鱼线一紧，他一提一带顺势一用力，浪里白条冲波而起，细长如梭，白得耀眼。老渔翁小心翼翼取下，得意地举了举，放进了身边的蓝色小桶。

坐观垂钓者，徒有羡鱼情。我向对面招了招手，起身，继续骑行。我有我的方向，先放下这无语相会时的光芒。

骑回绿道。天府绿道，为这一个“绿”字，可谓处处匠心独具。 树幽花静水迂回,鸟影横波 送绿来 。绿道两旁，花草树木，绿水清波，蜿蜒旖旎，绵绵不绝。这是贯穿整个成都的一条绿色的脉搏，更是城市最强劲的绿肺。

路上的骑行者多了起来。老的少的，男的女的，情侣陌上缓缓行，年少青春激情飞。飞驰而过，急速追摄而来的，都有喷薄而出的欢声。

前面是天府芙蓉园。春天刚和女儿一起去观赏过。天府芙蓉园是锦城绿道上的一个新晋明珠。是唯一以芙蓉花、芙蓉文化为主题的特色园区。“天府芙蓉园”占地1300多亩，遍种了3万余株芙蓉花。当轩对尊酒，四面芙蓉开。若有闲情逸致，来此芙蓉王国，举杯邀芙蓉，酡颜醉春风。

芙蓉园林木萧森，周末一家人来此野营，实在是休闲度假的不二选择。有曲水回廊，有花重锦官，避开恼人的骄阳，独享一片阴凉，何乐不为？

过了天府芙蓉园，前面是一马平川的绿道，两边少有湿地，我加快了骑行速度。只是没骑多远，就远远地看见了一座大桥。?这是一座高颜值的跨线桥，真正的惊才绝艳。她位于绕城高速月亮湾大桥与武侯大道三河段之间，跨越文昌路、黄堰河后接地。该桥工程名为文昌路跨线桥，网友们叫她“蕾丝桥”。桥梁的创意原点来源于新娘婚纱的头纱，提取头纱中蕾丝纹样的轮廓曲线为设计元素，寓意对婚姻和爱情的美好向往。

远远眺望整座人行天桥，线走龙蛇，流风回雪，梁飞天地，恢宏大气，力量与美交融一体，野性与妩媚缠缠绕绕。桥体以纯白色为主色调，远远望去，恰似新娘头顶的头纱，因风而起，飘逸灵动，桥顶配以鲜艳的红色，大红朵朵，艳冠群芳，庄严中透着高贵。

这座蕾丝桥，已经成为打卡圣地，你若来了，别忘了停下来，站在桥上，让凤冠霞帔着身，从此步入幸福的天堂。

骑行继续，美好继续，只是太阳，已经从云朵钻出来，热烈烈注视着着条绿丝带，和绿丝带上御风而行的生灵。

天府绿道骑行一圈大概需要5-8小时。

天府绿道，位于四川省成都市境内，规划总长约1.69万公里，天府绿道由三级绿道构成，以锦江为轴，龙门、龙泉两山环架，熊猫绿道、环城生态公园、田园绿道三环同心，市内7条主要河道向外辐射，形成“一轴、两山、三环、七带”的1920千米区域级绿道、5380千米城区级绿道、9630千米社区级绿道。

2017年9月，锦城公园作为天府绿道体系首批示范工程启动建设，天府绿道有成都环城生态公园（锦江绿道、锦城公园）、桂溪生态公园、青龙湖公园、锦城湖公园、蜀道通衢园等景点，天府绿道是世界规模最大的绿道系统，也是天府文化底蕴的现代展示，肩负着传播天府文化的时代使命。

主要景点

1、环城生态绿道

环城生态绿道（成都绕城绿道）沿着成都市四环路（绕城高速公路）而修建，全长100千米左右，建有78个“一桥一景”景观桥梁，串联起桂溪生态公园、青龙湖公园、锦城湖、三圣乡等生态公园，可骑行。

2、熊猫绿道

熊猫绿道是成都首条主题绿道，从道路到餐厅、路牌等设施都有大熊猫元素，以熊猫文化为特色，构建了5.1平方千米环状“城市公园”和102千米区域级生态绿道，打造中国最大的露天熊猫文化博物馆。

3、锦城绿道

锦城绿道是天府绿道中“三环”中的重要一环，起至锦城湖（环球中心），沿东绕城高速至青龙湖，沿着绕城高速蔓延的锦城绿道，串联起锦城湖、桂溪公园、三圣花乡、青龙湖等景点，可以观赏玉石湿地，锦城湖公园内绿树成荫、繁花似锦。

以上内容参考：百度百科——天府绿道